Die gereizte Frau & Die unverschämte Frau – Zwei Bücher über Wechseljahre Scham und selbstbestimmtes Altern plus 1 exklusives Postkartenset

Zwei eindringliche Bücher von Miriam Stein, die Frauen helfen, Scham- und Alterungsnarrative zu durchbrechen und mit mehr Selbstbestimmung und Gelassenheit in die Lebensmitte zu gehen.Die gereizte Frau: Eine kluge, persönliche und kritische Auseinandersetzung mit Wechseljahren, Hitzewallungen, Schlafstörungen und den gesellschaftlichen Mythen, die das Älterwerden von Frauen stigmatisieren. Dieses Buch bietet Orientierung, Enttabuisierung und neue Blickwinkel auf hormonelle Veränderungen.Die unverschämte Frau: Ein kraftvolles Plädoyer gegen beschämende Erzählungen, die Frauen kleinhalten. Mit Offenheit und Witz lädt das Buch dazu ein, Scham zu hinterfragen, alte Muster zu lösen und selbstbewusster zu leben.Für wen geeignet - Frauen in der Lebensmitte - Angehörige und Freundinnen, die unterstützen wollen - Lesende, die feministische Gesundheitsfragen und persönliche Erfahrungsberichte schätzenEnthalten sind die folgenden Bücher: Die gereizte Frau (Gebundenes Buch) Die unverschämte Frau (Gebundenes Buch)Zusätzlich liegt dem Set ein exklusives Postkartenset bei.